与年龄相关的皮肤变化是每个女性都会在适当时候面临的问题。不是每个想要保持青春的人都能负担得起去美容院的费用。但是有一个出路：你可以在家里让你的脸焕然一新。如果您选择正确的方法，很快就会有结果。
皱纹不是心烦意乱的理由
许多人认为皮肤的老化过程是不可逆转的，需要大量资源来对抗老化迹象。事实上，任何人都可以在几天内进行家庭整容。简单干预的惊人效果会让您和您的周围环境大吃一惊。
肉毒杆菌毒素类似物
"美容注射"的一个很好的替代品是传统的药物制剂——二甲基亚砜和组织再生兴奋剂。第一种属于外用抗炎药，以小瓶浓缩溶液的形式制备。二甲基亚砜溶液：
- 消毒和防止皮肤发炎；
- 促进活性元素的深层供应，包括氧气；
- 加速新陈代谢。
组织再生刺激剂是一种凝胶，可再生各种病变中的组织。使用该药物进行回春时，会发生以下情况：
- 受损皮肤区域的再生，微裂纹的愈合；
- 刺激胶原蛋白的产生；
- 改善血液循环；
- 恢复肌肤紧致度和弹性。
要测试这些药物的化合物的独特性能，将面膜敷在脸上就足够了。请按照以下说明操作：
- 阅读有关药物的信息，并确保它们对您没有禁忌。
- 用温水清洗自己。
- 稀释 1: 10 DMSO。
- 用所得溶液彻底处理皮肤。
- 5-7 分钟后，将组织再生凝胶涂抹在皮肤的问题区域。
- 每 7-10 分钟轻轻滋润皮肤一小时。
- 用 35°C 的温水冲洗脸部。
- 涂抹婴儿霜。
- 对于大量深皱纹，应每 14-20 天重复该程序 - 每周一次。
因此，使用这些药物，您可以轻松地使您的脸焕然一新。经常使用这种面膜的人的评论令人印象深刻：女性注意到表情纹明显减少，肤色改善，柔软且没有炎症。只有早期出现皱纹的遗传倾向才能降低效果。
除了合成毒品，还可以使用天然面膜，不亚于沙龙里的提拉程序。
水果和浆果面膜
- 将新鲜蓝莓、覆盆子、樱桃、蔓越莓和西瓜果肉捣碎。
- 在混合物中加入一些植物油或玉米油。
橄榄面膜
- 将 15 毫升橄榄油与鸡蛋的蛋黄混合。
- 加入2-3滴柠檬汁。
蛋白质面膜
- 将蛋白和25克小麦粉混合。
- 您可以添加5-7滴玫瑰油。
由化妆品粘土或舒缓泥制成的面膜
- 任何化妆品粘土或泥浆都用水稀释成糊状。
- 添加您选择的精油。
口罩只有在彻底清洗后才能使用，并应在 15 分钟后取下。冲洗干净后，记得用油性面霜滋润皮肤。用户声称，如果您每天执行程序，使用抗衰老混合物的结果不会持续很长时间。
年轻人的"运动"食谱
许多女性想知道是否可以通过一项运动来恢复活力。如果身体活动是认真和有规律地进行，肯定的答案是肯定的。选择最适合您皮肤状况的运动，或者如果您愿意，可以使用整个复合物进行面部提升。这些简单的步骤可以在不打扰您家务的情况下完成。
为防止鼻唇沟加深：
- 紧紧地闭上你的嘴，轮流鼓起你的脸颊。
- 上下移动你的嘴唇。
消除双下巴的方法：
- 用力拉直下颚并绷紧脖子。
- 把你的嘴唇卷成一个管子，用力吹出空气——一开始是缓慢的，然后是快速的抽搐。
加强脸颊肌肉：
- 做咀嚼动作。
- 一个接一个地说出"y"和"and"的发音。
减少眼睛附近的鱼尾纹：
- 上下左右看时保持头部挺直。
- 紧紧闭上眼睑，然后抬起。
- 快速闭上眼睛一分钟，然后放松。
- 尽量睁大眼睛。
这些练习应该每天进行 5-7 次。
在这种按摩的帮助下，您可以提高面膜和身体活动的效果：
- 清洁你的手和脸。
- 将橄榄油或蓖麻油涂抹在手上。
- 用手掌温暖你的脸，从下巴的中心线到耳朵，然后从鼻子到耳朵，从眉毛到头发。
- 轻轻按压指尖，您可以从脸颊移动到太阳穴，从外眼角移动到鼻子。
- 顺时针按摩太阳穴。
- 沿着主线捏住你的脸。
- 手掌朝相同方向轻拍。
- 用拳头轻轻按压皮革。
- 从中心到头发开始生长的地方轻拍你的脸。
每周两次，每次 10 分钟就足够了。
四十年后重生的秘诀
自然美的保存不仅取决于实际，还取决于生物体的生物学年龄。如果早先不可能最大限度地减少环境的有害影响、违反工作和营养制度，现在您可以开始证明在家 40 年后恢复身体活力是可行的。确保您的生活方式符合下列要求。
限制您的使用：
- 咖啡；
- 碳酸饮料；
- 熏肉；
- 糖果；
- 油腻食物；
- 含有合成添加剂的食品。
在你的饮食中获得更多：
- 麸皮和开菲尔；
- 无花果干、李子干和杏干配芦荟茎；
- 鱼和其他海鲜、亚麻籽油、坚果。
另外，不要忘记遵守以下规则：
- 每天每1公斤体重至少应该有30毫升的水。建议早上多喝水。
- 改掉坏习惯。
- 不要去日光浴室，用面霜保护你的脸免受晒伤、霜冻和风。
- 花更多的时间在户外，以促进胶原蛋白的生成。
- 为避免循环障碍，请仰卧在 5-10 厘米高的枕头上睡觉。
- 照顾好你的皮肤。
- 用以下方法清除肠道中的毒素：
- 洗;
- 快；
- 富含大量纤维的谷物或蔬菜。
还消费：
- 富含银的水；
- 注入野玫瑰、虎杖和荨麻；
- 由苹果、沙棘、醋栗叶、圣约翰草和薄荷制成的茶；
- 鼠尾草和薰衣草叶红酒；
- 水果茶：草莓、覆盆子、蓝莓。
实施这些简单的技巧将有助于在家里 50 年后实现身体的恢复活力。
因此，如果您决定降低生理年龄并在家中进行面部年轻化，请不要担心：您会很快看到结果 - 当然，如果正确遵循建议的程序，它会增加身体活动和饮食，生活方式可以进行调整。这种简单的方法将成功取代昂贵且通常不安全的沙龙程序，并恢复青春和健康。