您无需购买昂贵的面霜即可在任何年龄看起来清新年轻。在家里使用简单的面部年轻化面膜。
皮肤老化开始得足够早，以便尽可能晚地出现明显的萎蔫迹象，您应该采取预防措施。而且即使20-25岁的脸看起来年轻有魅力，也需要提前照顾好它的未来状况，不要忘记用天然化妆品呵护你的皮肤。
一些女性发现自制化妆品既繁琐又困难，购买现成的产品更容易。许多人只是不相信自制抗衰老面膜和磨砂膏的有效性。并且有人确信自制的食谱会在五十岁以后的某个时候派上用场。
什么以及如何在家制作口罩
在您的厨房里，很容易找到制作简单抗衰老面膜的产品。它们的主要优点是它们是天然的，除了极少数例外，几乎适合所有人。
在家做一个活肤面膜，你几乎可以吃任何产品——蔬菜、水果、浆果、茶、咖啡、乳制品、植物油、蜂蜜、酵母、蛋黄酱、面粉、谷物、苏打水等。这里我们将添加药物, 草药和植物 , 矿物质（例如粘土）。
把它作为一个经验法则，"随身携带的好，涂在皮肤上也好。"唯一的条件是，当您尝试添加新产品时，始终检查您的皮肤是否有过敏反应。面膜 您对它有食物过敏。
我们不会在家庭疗法中添加防腐剂，因此不要准备面膜以备将来使用 - 最好不要储存它们，而是立即使用整个组合物。
建议30至40岁及有需要的更早使用面膜进行嫩肤。而做到这一点并不难，你只需要有一个五十岁和七十岁都好看的愿望。
用土豆让你的脸焕然一新
土豆是每个家庭中最简单的产品。自古以来，土豆面部护理就以去除细纹和滋养肌肤而闻名。经常敷土豆面膜，干燥的皮肤会感觉柔软光滑。
生土豆面膜
生土豆面膜可完美提神，紧致肌肤，缓解眼部浮肿。将土豆削皮并磨碎。将产生的物质均匀地涂抹在面部皮肤上，并保持 15-20 分钟。当你需要滋养眼睛周围的皮肤时，把磨碎的土豆用 2 块粗棉布包起来，放在眼睑上。手术后，用乳霜涂抹皮肤。
用土豆和牛奶做面膜
面膜的制作方法如下：将不加盐的土豆捣成泥，加入少许牛奶和橄榄油。将组合物涂抹在洁净的皮肤上 20 分钟，然后用温水冲洗。
烤土豆面膜
烘烤，去皮并捣碎土豆。用温奶油稀释，直到获得果泥。将团块涂抹在脸上并保持 20 分钟，然后在室温下用水冲洗干净。
土豆鸡蛋面膜
当皮肤需要额外的营养时，这个食谱非常适合冬天。
制作煮熟的土豆泥，加入生蛋黄和 1 茶匙油。将组合物涂抹在脸上并静置半小时。用温水冲洗并根据您的皮肤类型涂抹乳霜。
开菲尔土豆
这款面膜非常滋养，提亮肌肤，使其更有弹性。
准备煮熟的马铃薯泥，以 1: 1 的比例与开菲尔或酸奶油（干性皮肤）混合。涂抹于面部和颈部，让其浸泡 25-30 分钟。用温水冲洗掉剩余的组合物，必要时在脸上涂抹保湿霜。
保湿滋养土豆面膜
这款面膜含有多种成分，所有这些成分都能为皮肤提供宝贵的营养，使面部恢复活力。
取生磨碎的土豆（1-2 汤匙），倒入 1 茶匙柠檬汁。然后加入生蛋黄、1汤匙奶粉和等量啤酒。搅拌并涂抹于面部、颈部和肩部。让它保持20-25分钟。用纸巾去除残留物并用冷水冲洗皮肤。
柠檬抗老面膜不可替代
柠檬汁有助于去除早期可能出现在脸上的老年斑。发生原因：紫外线辐射、妊娠期色素沉着、与年龄相关的皮肤变化。维生素 C 存在于柠檬中，是一种抗氧化剂，可保护皮肤免受自由基的负面影响。
柠檬也是一种极好的皮肤美白剂。请记住，使用后应避免在阳光下晒太阳，以免被灼伤。另外，简单的柠檬和蜂蜜成分的面部年轻化面膜不适合皮肤非常干燥的人使用，否则会变得更加干燥。对于油性和混合性皮肤的拥有者来说，这是一种很好的护理方式。
柠檬加蜂蜜
挤半个柠檬汁，加入一茶匙蜂蜜。用手指轻轻轻敲，将混合物涂抹在脸上。敷面膜时间不要超过10分钟，然后用冷水洗掉。为了达到美白和紧致的效果，每3天进行一次手术就足够了。使用这种混合物的方法如下：用它浸泡一张特殊的化妆巾，然后将其涂抹在脸上——简单方便。
用柠檬和糖去角质面膜
柠檬和糖磨砂面膜很容易准备。将柠檬汁挤入掌心，加入砂糖，揉搓后以打圈的方式涂抹于面部。你几乎每天都可以重复这个过程——结果很快就会出现。
用柠檬、蛋白质和奶油恢复活力
由柠檬汁、蛋清和奶油制成的面膜可显着使面部恢复活力。取 1 茶匙所有食物并搅拌均匀。将混合物留在皮肤上 15-20 分钟，然后用冷水洗掉。每周使用这款亮白滋养面膜2次。
柠檬汁快速面膜
你可以用柠檬做一个快速面膜，这对你在庆祝或重要会议之前急需整张脸的时候非常有用。用细磨碎机将柠檬和果皮一起磨碎，加入一汤匙切碎的燕麦片和搅打好的蛋白。将彻底混合的混合物涂抹在脸上 10 分钟。你不需要再储存它，因为蛋白质会变干很多。为了进一步收紧毛孔，请用冷水冲洗。
这个程序的效果非常活跃，所以不要经常使用它，只在紧急情况下使用。
赫拉克勒斯为你的美丽
Hercules 是一种常见的燕麦粒。燕麦具有独特的特性——它们是氨基酸、维生素和微量元素的真正储备。多亏了他们，皮肤恢复活力，消除疲劳和下垂的痕迹。
燕麦面膜是低过敏性的，这意味着它们对所有皮肤类型和皮肤类型都是安全的，并且可以对抗刺激、粉刺和黑头。
您可以使用 Hercules 作为磨砂膏，然后加入生料。用水或牛奶冲泡它们会给你一种温和的营养。
燕麦清洁剂
你可以在清晨准备一个美妙的清洁剂。蒸燕麦片，然后将煮好的粥敷在脸上几分钟。然后只需用清水清洗即可。每天早上都可以这样做，你会改善皮脂腺的工作，长时间忘记黑头、发炎和脱皮。
面部和颈部焕活面膜
一个用于面部和颈部年轻化的燕麦面膜的制备方法如下：将50克薄片任意切碎，倒入半杯热牛奶，加入1-2茶匙橄榄油或其他植物油。搅拌混合物，让它冷却，然后将混合物涂抹在面部和颈部。
将面膜保持 15-20 分钟后，用洋甘菊茶冲洗脸部，然后涂上您喜欢的任何乳霜。完成这些程序后，您的皮肤会变得哑光和柔软，明显收紧。
美感突飞猛进
如果你用酵母制作面膜，你绝对不会失望。本产品富含多种有益物质，轻松赋予肌肤青春活力。
年轻肌肤的两层面膜
面膜用于改善皮肤的血液循环。将2汤匙酵母溶解在温水中，然后倒入一汤匙植物油。您需要逐渐涂抹这种混合物：您已经制作了第一层，等待 3-4 分钟使其干燥，然后涂抹下一层，依此类推。将面膜留在脸上约20分钟，然后用温水洗净。
适合成熟肌肤的酵母面膜
这个食谱非常适合滋养老化的皮肤和抚平皱纹。
用加热的矿泉水（无气）溶解酵母——1、5汤匙酵母需要3汤匙矿泉水。加入切碎的燕麦片和酸奶油各 2 汤匙。如果你有一个南瓜就好了——你需要一勺它的果肉。彻底搅拌所有东西，然后涂抹于面部、颈部和肩部 20 分钟。用温水冲洗掉剩余的组合物并涂抹保湿霜。
黄瓜面部年轻化
这些美妙的蔬菜对于抗衰老治疗非常有用。黄瓜由水和矿物质组成，因此可以很好地滋润和滋养皮肤。它具有收敛性，因此对容易长痘痘的皮肤有好处。它的抗氧化特性有助于让您保持新鲜和年轻。
尝试非常简单的黄瓜食谱，看看它们的效果如何。
黄瓜酸奶面膜
这款黄瓜面膜在经常使用时具有恢复活力的效果。
将黄瓜擦在细磨碎机（约 2-3 茶匙）上，加入半杯不加糖的酸奶。将组合物涂抹于面部、颈部和肩部。保持 15-20 分钟，然后用温水冲洗脸部。您可以每周使用此面膜1-2次。
黄瓜和西瓜面膜
每周几次用磨碎的黄瓜和西瓜面膜来护理你的脸。如果你加入几滴柠檬汁，效果会非常惊人。涂抹混合物后，等待其干燥，然后用温水冲洗干净。
木瓜让脸年轻
另一种虽然具有异国情调的嫩肤产品是木瓜。但如果你能在厨房里找到它，那你就走运了。大量含有的抗氧化剂和维生素A、C和E具有极好的恢复活力的效果。
木瓜面膜使皮肤光滑、柔软，就像一种天然保湿剂。它还有助于摆脱皮肤问题——黑头、粉刺和黑斑。
木瓜面膜的食谱
对于面膜，你需要研磨大约 2 汤匙成熟的水果，加入半茶匙蜂蜜和几滴柠檬汁。将上述成分混合均匀涂抹于面部，15分钟后用冷水冲洗干净。
如果你每周至少准备一次这种面膜，你的皮肤就会焕发青春和美丽。
香蕉是一种流行的抗衰老剂
香蕉常用于自制化妆品面膜。它滋养皮肤（尤其是干燥和疲倦的皮肤），稍微收紧皮肤，有助于预防甚至去除作为衰老最初迹象的细纹。
香蕉奶油
对于面膜，您需要一个成熟的香蕉，应该将其捣碎，然后加入 2 汤匙奶油。在此粥中加入一勺蜂蜜和一汤匙燕麦片。将所有东西混合在一起，然后在脸上停留约 30 分钟。面膜稍微变干并稍微收紧皮肤。用温水冲洗面膜。
香蕉紧致面膜
由香蕉、蜂蜜和橄榄油制成的面膜具有良好的抗衰老特性。一个成熟的香蕉需要一汤匙蜂蜜和几滴油。我们将面膜保持在脸上 20-30 分钟（它应该稍微干燥）。用温水洗净。
香蕉皮面膜
另一个简单的食谱是取一根香蕉，剥皮，然后吃掉。并在脸上使用磨砂膏 - 将磨砂膏的内部轻轻擦入面部、颈部和肩部的皮肤，并在几分钟内感受它的收紧效果。
用冷水冲洗。皮肤明显变得柔软丝滑。
以牛奶为基础的面部护理
夸克和牛奶面膜可使褪色的面部皮肤恢复青春和光泽。不要忘记护肤乳——它富含氨基酸，有利于紧致和提亮皮肤。
许多面部护理产品的配方中都包含牛奶，白干酪含有有用的乳酸，可以完美清洁毛孔并去除死细胞。此外，白软干酪可完美滋养和滋润肌肤。
对于面膜，最好带上自制的白干酪，这样效果会更好。
姜黄凝乳
取 2 汤匙白干酪，与一茶匙姜黄混合。当凝乳变干时，可以用一勺乳清稀释。涂抹于面部和颈部并保持 20 分钟。用温水冲洗。
奶酪加蜂蜜
凝乳面膜的另一种选择是在凝乳中加入蜂蜜，大约 2 茶匙。将它留在脸上15-20分钟，然后洗掉。
奶酪面膜每周可以使用2-3次。
牛奶和鸡蛋面膜
这是另一个简单又实惠的牛奶食谱。取一勺面粉，在牛奶中稀释至浓稠的酸奶油，加入蛋黄。将所得混合物涂抹在皮肤上 20 分钟，然后用柠檬汁稍微酸化的水冲洗。
所有这些超级健康的抗衰老面膜都可用且易于制作——您所要做的就是打开冰箱，花几分钟混合成分。它们是可持续的，因为它们是由我们每天吃的天然产品制成的，这些产品为皮肤健康和复兴提供了很好的效果。